Schlaflosigkeit und das Gefühl nicht ausgeschlafen zu sein, ist ein weit verbreitetes Phänomen, nicht erst in der heutigen Zeit. Um so wichtiger, endlich objektiv messbar zu erfahren, wann und warum wir besser und tiefer schlafen und was einem erholsamen Schlaf im Wege steht.

Endlich eine nachvollziehbare Erklärung für:

Ich fühle mich erholt und ausgeschlafen. vs. Ich fühle mich gerädert.

Scheinbar sind Faktoren wie Schlafdauer und Einschlaf-Zeitpunkt gleich, trotzdem fühlt es sich unterschiedlich an.

Hier kommt KeepHealth ins Spiel!

KeepHealth vermisst über das kontinuierliche EKG Ihren Schlaf und die verwendeten, aus der Medizintechnik stammenden, Analyseverfahren erlauben erstmalig eine Schlafphasen Analyse vergleichbar mit der Genauigkeit von professionellen Schlafanalyse-Systemen. Per geschlossener Feedbackschleife macht KeepHealth individuell auf Sie abgestimmt sichtbar, welche Handlungen und Routinen bei Ihnen zu einer objektiven Verbesserung Ihrer Schlafqualität führen und welche nicht.

Als Maßnahmen zur Verkürzung der Einschlafphase und einem besseren Durchschlafen bietet die KeepHealth Audithek eine große Auswahl mit passenden Elementen. Von Einschlafhypnose, Melodien der Natur, Einschlafgeschichten, spezifischen Einschlaffrequenzen wie Weissrauschen bis zu spezifischer Einschlafmusik bieten wir Ihnen ein weites Feld an wirksamen Interventionen zur individuellen Verbesserung Ihrer Nachtruhe. Das Beste, Sie können objektiv über die Anzahl Ihrer Persönlichen Gesundheitspunkte im Bereich Schlaf nachvollziehen, welche Einschlaf-Audiofiles bei Ihnen am besten funktionieren. Der lernende Algorithmus von KeepHealth empfiehlt Ihnen im Laufe der Zeit immer präziser, individuell auf Sie abgestimmte Files, aus unserer Audiothek.

KeepHealth misst über das hochpräzise, kontinuierliche EKG den Schlaf, erkennt die Schlafphasen und aus der Qualität und Tiefe dieser Schlafphasen abgeleitet den Erholungswert des Schlafes.

Als Maßnahmen zur Verkürzung der Einschlafphase und einem besseren Durchschlafen bietet die KeepHealth Audithek ein weites Spektrum an passenden Themen.

Sie erfahren objektiv über unsere Analysealgorithmen, welche Audiodateien individuell bei Ihnen die größte Verbesserung Ihrer Schlafqualität erzielen.

Am Morgen erhalten Sie sofort die Bewertung über Ihren Schlaf der letzten Nacht. Diese geben die Länge, Qualität und den Erholungswert ihres Schlafes wieder. Die Ergebnisse werden in Persönlichen Gesundheitspunkten (PeP) angezeigt.

Wir erkennen wann Sie tatsächlich einschlafen und beenden zu diesem Zeitpunkt das Abspielen einer aktiven Audiodatei.

KeepHealth hilft Ihnen besser ein- und durchzuschlafen. Unser lernendes System benötigt dafür etwas Zeit und wird Ihnen, individuell auf Sie abgestimmt, nach einigen Nächten, immer besser helfen. Die erste aufgezeichnete Nacht dient als Referenz zur Ermittlung Ihre individuellen Schlafarchitektur. Ab der ersten Aufzeichnung fliest jede weitere Nacht in die Analysen unserer lernenden Algorithmen ein. Jede weitere Nacht hilft, Ihre individuellen Schlafmuster besser zu verstehen. Der Vorteil für Sie liegt in stetig präziseren Vorschlägen von KeepHealth zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität.

KeepHealth - endlich besser schlafen

KeepHealth hilft Ihnen bei vielen Aspekten Ihrer Gesundheit. Hier ist ein gesunder Schlaf nur ein Teil unserer Wirkungsspektren. Weitere innovative Features erwarten Sie. Investieren Sie noch heute in Ihre Gesundheit!